Viver perto do litoral ou ir à praia faz bem à saúde física e mental

POR QUE TODOS QUEREM PRAIA NO VERÃO?

Happy Beach

Parece que todo mundo sabe disso, ao menos intuitivamente: o contato com o ambiente da praia reduz o estresse e estimula a prática de atividades físicas, trazendo benefícios à saúde.

Por meio de experiências, cientistas da Universidade de Exeter, na Inglaterra, também descobriram que moradores de cidades litorâneas têm uma saúde melhor e vivem mais tempo.

O estudo apurou ainda que as pessoas têm até a sensação de serem mais saudáveis quando vão às praias, e, por isso, preferem viajar para o litoral nas férias do que para o interior.

Deve-se levar em conta que o público examinado vive sob severas condições climáticas durante o inverno e que o sol pouco aparece nas ilhas que formam o Reino Unido, por exemplo.

Além disso, a maioria dos participantes da pesquisa, realizada na Europa, se mostrou disposta a pagar mais caro por uma acomodação com vista para o mar nas viagens a cidades costeiras.

De acordo com os pesquisadores, poucas pessoas se importam com ameaças encontradas no litoral, como problemas de saneamento básico, tempestades, tsunamis e outros fenômenos.

MELHOR PARA OS MAIS POBRES

Os benefícios trazidos pelo mar à saúde física e mental não se restringem aos segmentos da população mais rica, que podem desfrutar de uma infraestrutura mais completa no litoral.

Pelo contrário: de acordo com o estudo, os mais pobres assimilam um maior bem-estar quando estão em contato com a praia, e os efeitos são mais latentes ainda nas comunidades desfavorecidas social e economicamente, como os pescadores.

O estudo reúne uma série de dados e foi apresentado durante uma conferência sobre avanços científicos na Europa. Desde o século XVIII, médicos indicavam banhos de mar aos pacientes para o tratamento de várias doenças.

Segundo o site MNN, a equipe vem concentrando seus esforços para analisar os efeitos fisiológicos surtidos pelo contato com o litoral.

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